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Cuida tu Corazón

Cuida tu CorazónSalud

Hábitos saludables para tu corazón

Prevenir problemas cardiovasculares es más sencillo de lo que imagina. Basta con cambiar algunos hábitos de alimentación y estilo de vida y reforzar el consumo de nutrientes cardiosaludables, como el Omega-3. Acá más consejos para que mantengas tu corazón sano y fuerte. Equilibra el consumo de grasas Noo todas las…
16/08/2017
AlimentaciónCuida tu Corazón

10 Alimentos para un corazón sano

Una dieta equilibrada tiene muchos efectos sobre tu salud, sobre todo a nivel cardiovascular. Existen muchos alimentos con propiedades para que tu corazón esté sano ¿Los conoces? ¿Los consumes? La base para conseguir un corazón este sano y fuerte es una buena alimentación y un buen estado físico. La nutrición es…
08/08/2017

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