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Memoria y Concentración

9 tips para la activación cerebral Memoria y Concentración

9 Tips para la Activación Cerebral

Activación Cerebral La activación cerebral es cuidar tu salud mental y cognitiva tanto como lo haces con el resto de tu cuerpo. El cerebro, así como el cuerpo, necesita mantenerse activo y en funcionamiento constante y diario. La activación central busca mantener las neuronas en buen estado y jóvenes por más…
2018-09-28
AlimentaciónMemoria y Concentración

Alimentos para mejorar tu memoria

A la memoria además de ejercitarla hay que nutrirla y, en este sentido, una vez más nuestras decisiones alimentarias pueden hacer una gran diferencia. A continuación te contamos cuáles tipos de alimentos están recomendados para mejorar nuestra memoria de forma natural. Frutas y verduras: La alimentación debe estar basada en…
2017-09-04
Memoria y ConcentraciónSalud

Tips para mejorar tu memoria

La memoria es una de las funciones de nuestro cerebro que nos permite aprender, recordar y ganar información. Por todo lo que hace por nosotros quizás es buen momento para acordarse de ella y cuidarla. Como varias de las funciones del cuerpo, el cerebro y la memoria puede ir deteriorándose…
2017-08-23