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AlimentaciónDIYQi Max

Receta: Smoothie de Avena

Sin tiempo para un desayuno de campeones? ¡Nuestro Smoothie de Avena es la solución! En esta Receta New Science te damos los alimentos precisos para hacerte un desayuno completo en forma de batido. Es energizante y saciante y lo puedes tomar camino a donde quieras para comenzar el día de…
2017-11-06
JardínSalud

Con estas plantas purificarás el aire de tu casa

Tener plantas dentro de la casa aporta muchos beneficios que van desde decorar el lugar, emitir energías positivas, hasta purificar y filtrar el aire, lo que en ciudades contaminadas como Santiago es sumamente positivo. Además, proporcionan la humedad necesaria al ambiente y evitan resequedad en nuestras vías respiratorias. Beneficios: Mejor…
2017-10-26
AlimentaciónDIY

Receta: Tiramisú saludable

El tiramisú es uno de los postres más admirados. Amamos su sabor y quisiéramos comerlo a diario, pero su alto nivel calórico no lo hace posible. Sin embargo, si quitamos algunos de sus ingredientes y los reemplazamos por otros, pasa a ser un postre más saludable para comerlo sin culpas.…
2017-10-26
Salud

Tips para desconectarte realmente en vacaciones

Las vacaciones son días de relajación. Hay que desconectar. Es la prioridad máxima. Ya a la vuelta, con la mente más despejada, podremos hay derecho para retomar la solución de lo que nos preocupa. Antes no. Si te cuesta tener esa actitud en tus merecidas vacaciones, aquí algunos consejos. Tratar…
2017-10-26
Alimentación

Pan: ¿Buen o mal alimento?

Es un alimento básico de nuestra dieta desde hace siglos. Posee múltiples cualidades para la salud como un alto contenido en hidratos de carbono, proteínas, fibra, vitamina B y apenas contiene grasa. Hablamos del pan y queremos que descubras  cuál de todos es perfecto para ti. La composición más básica del…
2017-10-26
Alimentación

Conoce las frutas más hidratantes

La hidratación es fundamental a lo largo de nuestra vida y durante todo el año, sin embargo, cuando el calor nos golpea hay que tener mayor cuidado en cuanto a eso. En ese contexto, si no eres de los que anda para todos lados con una botella de agua, las…
2017-10-26
Alimentación

Reglas de oro para un buen desayuno

El desayuno es el momento del día más amado o más odiado por algunos. Sea como sea, no hay duda de que es la comida más importante y esencial del día si quieres mantener un buen nivel de energía ¿Sabes cómo armar un real desayuno de campeones? Los nutricionistas coinciden…
2017-10-26
AlimentaciónDIY

Receta: Vinagreta de Cúrcuma

La cúrcuma: todo su sabor y poder antiinflamatorio para enriquecer tus ensaladas con el exquisito aliño que te enseñamos a preparar en esta Receta NewScience. Ingredientes: 50 g de aceite de oliva virgen extra 5-10g de limón 1 cucharadita de cúrcuma en polvo 1 pizca de pimienta Sal marina o…
2017-10-23
Alimentación

Beneficios del queso

Comer queso es uno de los mayores placeres gastronómicos, y para que sea mejor aún, es un alimento que tiene mucho beneficios para la salud. Claro que hay que consumirlo con moderación, porque suele tener una alta concentración en grasa. Aun así, es una gran fuente de calcio y de…
2017-10-18
Alimentación

Consejos para tu alimentación en verano

Cuando llega el calor, también llegan las vacaciones, y aunque no te tomes días libres, igual el ritmo de vida cambia. Lo mismo pasas con las costumbres alimenticias. Para que no te perjudique conoce consejos para cuidar lo que comes en ese periodo del año. Como regla de oro, es…
2017-10-18
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